Dagprogramma Lefkas

Onderstaand een idee van hoe het dagprogramma Lefkas van de Yogabelevenis eruit kan zien.

In de yoga leren we flexibel te zijn in lichaam en geest. Dus er is niets in beton gegoten en we kunnen maar zo iets aanpassen!

De Yogabelevenis Lefkas is een yogareis met voldoende “me-time” en “we-time”. We hebben een afwisselend programma, zowel in de yogalessen als in de uitstapjes.

Ben je al enthousiast over het dagprogramma Lefkas geworden?

Ja! en ik wil direct boeken

Ja, maar ik wil nog een keer alle informatie op een rijtje!

Hoe kan een dag eruit zien?

7:30 uur	Vers fruit & thee
8:00 uur	Hatha Yoga	Bij het zwembad of op het strand
9:30 uur	Ontbijt
10:30 – 11:00 uur	Vertrek voor eilandtour	Bezoek aan bergdorpjes, leuke vissersdorpjes, wandeling naar het Faneromenisklooster om zomaar van een Grieks doopfeest getuige te zijn, Profitis Ilias – Elati hoogste berg van het eiland met fantastisch uitzicht over de Ionische eilanden
13:00 – 13:30 uur	Lunch
15:00 uur	Relaxen op het strand
17:00- 17:30 uur	Yin Yoga / Yoga Nidra	Op unieke plekjes op het eiland of op het strand
19:30 – 20:00 uur	Diner	In verschillende taverne’s over het eiland en natuurlijk ook één avond in Lefkas stad. Genieten van het heerlijke gevarieerde Griekse eten, met een wijntje of een ouzo 😉